Erstmalig Nordic Walking Kurs im TSV Dörverden

 

Erstmalig hat ein Nordic Walking Anfängerkurs in Dörverden stattgefunden.

9 Teilnehmer haben sich seit Anfang April zweimal die Woche mit Trainerin Sina Schmitting getroffen um die richtige Technik, sowie einige Dehn- und Kräftigungsübungen zu erlernen.

Viele der Teilnehmer waren vorher sportlich gar nicht oder nur wenig aktiv und haben so wieder einen Einstieg gefunden.

Bei durchweg gutem Wetter, bester Laune und viel Spaß ist es letztendlich allen gelungen die Nordic Walking Technik richtig auszuführen.

Zum Abschluss hat sich eine Teilnehmerin bereit erklärt bei ihr im Garten mit allen zu grillen – ein herzliches Dankeschön noch einmal dafür!

Die Kursteilnehmer haben sich so gut verstanden, dass sie sich weiterhin Mittwochs um 18:00 Uhr treffen um in Bewegung zu bleiben.

 

                                                   Infos zum Anfängerkurs gibt es hier                            Weiter Infos für den Fortgeschrittenenkurs gibt es hier